Edzésleírás
kínkeserves
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:00 | 20.3 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 160 |
örömmel látom, hogy nem 30 kilométereket futsz alkalmanként :)
átlagpulzus kicsit magas még?! avagy?
Jucus72 3123 napja
Szia!
Jól látod,....nem futokmindig 30at, sőt, mostanában eléggé rövidre sikeredtek a futások.
Egy hét múlva maraton a Balatonnál! :)
Apulzussalegyfolytában kinlódok:(