Edzésleírás
Ritát 20 percig fűztem hogy jöjjön, annyira nem akart.
Brutális szenvedés árán nagy keservek között indult el :DVégül győztem és nem bánta meg.
levi elkaptuk másfél körre.
Faszán ment a futás! Kellett!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:00 | 14 | 06:21 | 9.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Levicopter 3048 napja
jó , hogy jöttetek