Gebregab 7 km Futás 2009-08-19-n 07:00-kor

Gebregab futás

2009.08.19 Szerda, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:00

Távolság

7 km

Tempó

04:26 p/km (13.55 km/h)

Edzésleírás

Könnyű átmozgi néhány repülővel. (gyakoroltak aug.20-ra:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:00	7	04:26	13.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

D.Attila 5416 napja

Ezek szerint a holnapi edzés a Duna fölött lesz:) Amúgy szerinted az hogy lehet, hogy gyors tempónál nagyon silány a pulzusom, lassab tempónál, viszont tűrhető, mint például a mai futásomnál?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.