kopi60 1.8 km Úszás 2016-03-16-n 08:25-kor

kopi60 Úszás

2016.03.16 Szerda, 08:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

1.8 km

Tempó

28:20 p/km (2.12 km/h)

Edzésleírás

50 m medene...ezer uszonnyal deszkával lábazás...600 uszonnyal tenyérlapátokkal..majd kétszáz mell levezetés..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:00	1.8	28:20	2.12	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 3118 napja

A fejlődésed progresszív, az edződ elégedett lehet. Gratulálok a kitartásodhoz!

macskata 3118 napja

tyűűűűűű ezt a tempót, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.