Edzésleírás
1-1km lendületes laza, majd pár kili laza és 2km lendületes
- 1km: 3.50
- 1km: 3.50
- 1km: 3.45
- 2km: 7.40
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:15 | 13 | 04:24 | 13.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |