Dex futás

2016.03.26 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:35

Távolság

23 km

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Edzésleírás

Desi kör, kellemesen jól esett, mentek a lábak. Elejétől jó iram, nem tudtam hogy menni fog e végig, de akkor voltam a leggyorsabb. Utolsó km-ekre már 4.10közelébe gyorsultam.

Utolsó km lev.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:35 23 04:33 13.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Boost 2 techfit