lacika76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:56Távolság
25 km Szint: 100 mTempó
05:07 p/km (11.72 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
70
Maximum
149
Edzésleírás
25km futás. Szépen felmelegedett az idő, így most a hirtelen jött meleg volt a kihívás. Lehetett érezni a végén a meleget. :-)
Frissítés: 8km után, és 17km előtt, valamint egy gyors csapos frissítés 18km környékén. A víz most nagyon kellett!
A végén nyújtás egy finom bodza alkoholmentes sör társaságában. :-D
Road-X: 2827.89km
Garmin TE: 3.8
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 18 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
