sárkány 8.4 km Futás 2016-04-03-n 18:30-kor

sárkány futás

2016.04.03 Vasárnap, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:25

Távolság

8.4 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Edzésleírás

https://www.youtube.com/watch?v=euMNVyuqmwo

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:25	8.4	05:39	10.63	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

judit61 2999 napja

Ez szép tempós futás volt -:)) Ilyen gyorsan én már nem tudok futni normál módon. Nekem ez már tempófutásnak számít.

http://www.youtube.com/watch?v=q23nUrKrKFA&feature=related

Ezt a szép zenét valamikor Sanyi küldte.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.