lacika76 futás

2016.07.15 Péntek, 07:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:33

Távolság

10 km Szint: 73 m

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
70
Maximum
166

Edzésleírás

2km kf., 1km 50/50, 3km 500/500, 2km kf., 1x400/100, 1x300/100, 1x200/100, 1/100, levezetés.

 

Road-X: 3191.65km

Garmin TE: 3.9

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 22 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!