Tamás55 futás

2016.05.12 Csütörtök, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:30

Távolság

7.5 km

Tempó

04:36 p/km (13.04 km/h)

Edzésleírás

Ádám elcsabitott magához a saját korere egy futasra. Szerémi ut, Fehérvári út körül mentünk egy kört. Nagyon jól fut, csak rossz taktikával, elindltunk jó nagy lendülettel, aztán persze egy kicsit vissza kellett venni. Mára egyébként is harmadolot terveztem, így a gyors harmad lett kétszer...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3164 napja

Micsoda jó kis futi!!! Egészségetekre! :)

runing képe

runing 3164 napja

..ez az én közlekedő útvalam ...Egészségedre!Szuper pasi Ádám is...

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3164 napja

De jó,családi futás!:)

Ügyes a "gyerek",a taktikát majd megtanulja,jó tanára van!:)Egészségetekre!

Shrek képe

Shrek 3164 napja

Kellenek ezek is ... Grat!

Felszerelések

Adidas Boost Seguence 7/2