Tamás55 10 km Futás 2016-05-23-n 14:30-kor

Tamás55 futás

2016.05.23 Hétfő, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:40

Távolság

10 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Edzésleírás

25:07, 25:33. Borzalom... Nehézkes, erőtlen volt az egész, fáradtak a lábaim, minden lépésnél úgy kellett előre tusztkolni magam. Semmi nem fáj, a kis kihagyással, melegel sem tudom magyarázni.... A végén rávettem magam 5 repülőre, hátha segít, az tűrhető volt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 3153 napja

Front volt! Majdnem mindenki így érezte magát. :)

Egészségedre a futit! Megcsináltad az a lényeg! :)

Tamás55 3153 napja

RunKa 3153 napja

Van ilyen is, tudod te, csak tudom, nem esik jól. De holnap már másnap van és egyik nap sem olyan, mint a másik. Te meg jó futó vagy :)

Felszerelések

Adidas Boost Seguence 7/2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.