Edzésleírás
szárítótól síkon 1km lendületes: 3.55 plusz 500m lejtővel 1.50
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:20 | 14 | 04:36 | 13.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |