Jutka túra

2016.07.23 Szombat, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:30:00

Távolság

24 km Szint: 450 m

Tempó

13:45 p/km (4.36 km/h)

Edzésleírás

Szamárkő IVV Túra

Az éjjel nagy eső esett ezen a vidéken.A hegyen kellőképpen csúszott a föld. Nagyon kellemes, szép túra volt, erre még nem jártam. Napközben  nagyon fülledt meleg lett, égetett a nap. 2-3 helyen kellett volna szalagjelzés, el is kavartunk, így a 24 km helyett legalább 26-27-et mentünk.

Útvonal:Szántód, Közösségi Ház - Szántódpuszta - Szamárkő - Vaskereszt - Kilences-tető - Kőröshegy halastó - Völgyhíd nyugati része - Balatonföldvár parkerdő - hajóállomás - Szántód

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:30:00 24 13:45 4.36 450 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!