Edzésleírás
Szamárkő IVV Túra
Az éjjel nagy eső esett ezen a vidéken.A hegyen kellőképpen csúszott a föld. Nagyon kellemes, szép túra volt, erre még nem jártam. Napközben nagyon fülledt meleg lett, égetett a nap. 2-3 helyen kellett volna szalagjelzés, el is kavartunk, így a 24 km helyett legalább 26-27-et mentünk.
Útvonal:Szántód, Közösségi Ház - Szántódpuszta - Szamárkő - Vaskereszt - Kilences-tető - Kőröshegy halastó - Völgyhíd nyugati része - Balatonföldvár parkerdő - hajóállomás - Szántód
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:30:00 | 24 | 13:45 | 4.36 | 450 | 0 | 0 | 0 |