marky futás

2016.07.26 Kedd, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:00

Távolság

8 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Ritával le 

3.km 4'12

4.km 4'19

5.km 4'12


aztán hazafuti

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:00 8 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 2896 napja

Kemény vagy cigggg !

szaboaron86 képe

szaboaron86 2897 napja

Szevasz testvérem! Combozunk combozunk? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!