sada futás

2009.09.16 Szerda, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:55

Távolság

8 km

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Edzésleírás

esti laza futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:55 8 04:52 12.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bubu képe

bubu 5490 napja

Szia Sada!

Na, mi történt? Levezetted a délutáni futást?
Egészségedre!
kola képe

kola 5490 napja

Gratula, jó kis mozgalmas nap nagyon jó a tempód!! Gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!