Edzésleírás
10 perc melegítés , 1perc ugrókötél , 1 perc felülés , 1 perc pihi x 12 , 10 perc nyújtás
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:56:00 | 0 | 0 | 0 |