Dex futás

2016.08.17 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

14 km

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

múlt heti ausztriai túra után újra itthon:

  • 1km 3.48
  • 1km 3.46
  • 1km 3.51
  • 500m emelkedő 2.10
  • 2km 7.39

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:00 14 04:30 13.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Boost 2 techfit