Edzésleírás
föl le kutyuval +szauna
felfele volt séta is, mert a cél a gyors lejtőzés lett vona. szóval nem illett kifárasztani magam felfelé
lefele is volt megállás, kutyutalálkozó miatt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:08 | 10.25 | 05:46 | 10.40 | 145 | 0 | 193 | 155 |