poth.tamas egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:00Edzésleírás
2km kocogás után 15 perc bemelegítés- 100 guggolás - 100 burpee /10x10 fél perces pihik/-100 felülés ->22'51 10x1 perc ugrókötél 1 perces pihikkel , 15 perc levezetés
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:25:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
