sárkány 10 km Futás 2009-09-22-n 10:00-kor

sárkány futás

2009.09.22 Kedd, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

10 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Edzésleírás

"nem lehet megunni, soha, soha nem lehet megunni...:-)))"

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:00	10	06:30	9.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sárkány 5388 napja

Hát holnap már én is tekerem a mókuskereket:-(
De ez a két nap tényleg jó volt.
Vasárnap meg meglátjuk:-)))

judit61 5389 napja

Remélem, vasárnap én is meg tudom nézni a kedvenc Kamaraerdődet! Csak így lazán 10 h-kor 10 km? Tegnap pedig déli kerékpározás? Milyen jól megy egyeseknek!-:)) Én csak most értem haza fáradtan.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.