Dex futás

2016.09.20 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:00

Távolság

21.5 km

Tempó

04:36 p/km (13.03 km/h)

Edzésleírás

Futóbarátabb idő. Ez jó

Én viszont egyre kevésbé vagyok aktív. Ez nem jó.

Maraton? Nem lesz jó móka.

Viszont ez a félmaraton féle egy fárasztó nap után azért nem rossz. Valami kis alap csak van.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:00 21.5 04:36 13.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

necromedve képe

necromedve 2929 napja

Nézőknek biztos jó móka lesz, váltóknak is. ;)

Felszerelések

Adidas Response Boost 2 techfit