lacika76 futás

2016.09.20 Kedd, 18:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:25

Távolság

15.01 km Szint: 85 m

Tempó

04:57 p/km (12.10 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
67
Maximum
162

Edzésleírás

12km kf., 3km 200/200. Eléggé őszies idő volt.

Sajnos hétfőn nem tudtam kimenni, mert szakadt az eső.

 

Garmin TE:3.9

Road-X: 3684.47km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:25 15.01 04:57 12.10 85 67 162 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!