rabi73 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
09:18:00Távolság
65 km Szint: 2200 mTempó
08:35 p/km (6.99 km/h)Edzésleírás
Bükk, túrafutás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00:00 | 60 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rabi73 5373 napja
Szeva vitya! Olvastam a privát üzid is,igérem válaszolok!
Less Nándor emléktura volt! Cserépfalurol indultunk,felmentünk Répáshuta,Háromk-kő,Imó-kő,Bujdosó-kő,Ódorvár kétszer,Bükkzsérc....
A futhato részeket futva tettem meg ahol pedig mászni kellett ott keményen kapaszkodni kellett! 45kili után belesétáltam a sik terepen is, de élveztem a táj szépségét és a jó idöt! Kb:4-5kilométert eltévedtem,de szerintem a versenyzök 95%-ka biztos félrement egy rossz jelnél!
Első ultrafutásom volt ráadásul terepen! Szerintem jól sikerült és nem harcoltam le magam annyira mint a spár maratonon!