Edzésleírás
Kedvenc erdőm ide-oda, ez ma nehezen ment. Az első kilinél nekem már érzésre 3 volt, a 4.-nél 8. Majdnem el is tévedtünk, de épp időben kiderült még, merre is vezet az út. És kellemes futás volt, miután a másik eltévedő sporttárssal hasonló tempóban együtt célba értünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:54 | 11.6 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
judit61 5378 napja
11 h-hoz nem kell hajnalban felkelni!.:-))
Puszedli! Nagyon kár, hogy nem futsz, pedig alakíthatnánk egy női csapatot!! Mi lennénk a legjobbak!!!:-))