sankesz futás

2016.10.23 Vasárnap, 10:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:40

Távolság

18 km

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Ómassa-Szentlélek-Látókő-Bánkút-Bálvány(956m)-Bánkút-Ómassa.

Felavattam a speedcross cipőt és kurva jó!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:40 18 06:36 9.10 0 0 167 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!