Edzésleírás
Ómassa-Szentlélek-Látókő-Bánkút-Bálvány(956m)-Bánkút-Ómassa.
Felavattam a speedcross cipőt és kurva jó!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:40 | 18 | 06:36 | 9.10 | 0 | 0 | 167 | 144 |