kofa-gyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:21:29Távolság
4.167 km Szint: 25 mTempó
05:09 p/km (11.64 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
180
Edzésleírás
A késői kezdés ellenére egész jól ment. A lábam jól bírta. Az új cipőm (MIZUNO WAVE ULTIMA 7) kényelmes volt.
4,28 - 8,58 - 13,20 - 17,36 - 21,29
4,30 4,22 4,16 3,53 [4,17,8]
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:29 | 4.17 | 05:09 | 11.65 | 25 | 0 | 180 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Mizuno WAVE ULTIMA 7
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kofa-gyuri 2767 napja
Köszi!