Edzésleírás
Ismér egy erőteljes és változatos edzés Zolival. Rendesen elfáradtam, dupla adag fehérjét ittam. :)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |