2016.11.28 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:09

Távolság

4 km

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Edzésleírás

A mai futás hófúvás miatt félbeszakadt, nehéz úgy futni, ha a vízszintesen ömlő hófúvásban csak 3-5 méterre lát el az ember-már amikor ki tudja nyitni a szemét.....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:09 4 04:47 12.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lacika76 képe

lacika76 2759 napja

Hogy milyen időjárás volt felétek. Itt szikrázó napsütés, de azért nem nyári meleg. :-)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 2759 napja

Meg balesetveszélyes is, hiszen kb. 2 hete 2 méterrel kerültem el az ütközést egy kivilágítatlan kerékpárossal, hiszen a kerékpárúton ahol én futni szoktam nagy része két település között van, és nincs közvilágítás.........

monique képe

monique 2759 napja

cool pedig ilyenkor futni :D a tempod eleg gyors volt ehhez.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!