tommaso79 erősport

2016.11.30 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Szokásosnál többet edzettem. Nagyon kemény hát és bicepsz edzést nyomtunk Zolival. Utána fél órát hasaztam. Teljesen elfáradtam. 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!