Edzésleírás
Jól esett a tegnapi futás után. Szerencsére nem fáradtak a lábaim, bár a jobb térdem külső oldala fáj.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:06 | 0.5 | 22:12 | 2.70 | 0 | 0 | 0 |