bushman futás

2016.12.19 Hétfő, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

13 km Szint: 340 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
28
Maximum
0

Edzésleírás

D-Ems - Golfp- toi- betonkosz- tanyajobb- esés patak- Schöneg- Obertor- Rossbodn Nik

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:00 12 06:25 9.35 340 28 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 2927 napja

Mátrabércre megyek én is... Hű, ez a videó... kemény tájak, de milyen gyönyörű + azt néztem, mekkora hátitatyóval futnak...

 

 

 

bushman képe

bushman 2927 napja

Talàn a Màtrabérc Trail jövöre,ha nem kell épp segiteni Bigàéknak a szervezésben, -mint tavaly is,- ill. elötte nem fàjdul meg semmim -amimeg ritka, mert ez persze pszichologikus dolog is. Aztàn meg a fö célom, hogy a gyerekkori baràtaim (akik àllatok, mert tàjfutok voltak eredetileg, nem ösvényfutok és àltalàban hasonloakat futnak: https://www.youtube.com/watch?list=PLBAA51FB753E60B39&v=4hh_2G_1DUs) ne hagyjanak nagyon maguk mögött, egy-egy tàtrai kalandon.

holovacz képe

holovacz 2927 napja

Kemény heteid vannak, Neked van valami célversenyed jövőre? Vagy csak 'jó'kedvedre futsz? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!