Edzésleírás
50 perc 3. zóna. Végig az életemért küzdöttem. Túlöltöztem, elfutottam, harcoltam a széllel és a tegnap megivott rozé borral. Egy pillanatot sem élveztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 8.77 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 162 | 154 |