Edzésleírás
Normafán LifeNetwork TV felvétel.
A stáb majdnem megfagyott :)) Nyilatkoztam, futottam jobbra balra, fel le az operatőrnek.
Utána átfutottam a János hegyi Erzsihez, csodálatosan meredet fel a nagy magányában a kilátó. Tök egyedül...fasza volt.
Lefelé a Piros jó havas futható, NagyHárs már jegesebb, Kis Hárs lefelé életveszély.... hazáig toltam nagyon rendben volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:00 | 16 | 08:08 | 7.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |