gabus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:40Távolság
12.11 kmTempó
05:55 p/km (10.14 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
174
Edzésleírás
jetroval hátul a szokásos erdei futás..
a Vállusi elágazó utáni bringamegállóig meg vissza
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 12.1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
ikerkaszat 2683 napja
A maximum pulzus sokat sejtető;-)
ikerkaszat 2683 napja
Na gyerekek mi volt a terepfutás alkalmával?;-)
yeppster 2693 napja
<3
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gabus 2677 napja
jól esett, főleg a végén, de sajna az emelkedős futással csak tovább rontottam a sérülésem .. csak nem javul...
most nagy pihi van.. de szinte sírok a futás után.. de nem szabad erőltetni, mert akkor két hét múlva nyaralás alatt fogok szívni, de nagyot:(