Edzésleírás
Tiszaligeti gát:
Oda:17,49
Vissza: 17,29 össz: 35,18
5. km: 27,32
+ 800m:4,21 össz: 39,40
+ 800m: 4,17 össz :43,58
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:58 | 8 | 05:30 | 10.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |