ikerkaszat futás

2017.03.28 Kedd, 17:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:11:25

Távolság

1.59 km

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Bálint kung-fun, én meg elindultam futni, mert azt hittem, hogy jól fog esni. De tévedtem. Így 200 méter után arra gondoltam levergődöm a Helikon-strandhoz (úgy kocogtam, hogy a vasember hozzám képest balerina volna). Ott nyújtottam, ami nagyon csodás program lett volna a napsütésben és a parton, ha könnyebben ment volna. De a végére mintha jobb lenne az izomláz.

 

61.4 kg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:25 1.59 07:11 8.36 0 0 0 127
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 2635 napja

Azt hiszem, Tőled hallottam egyszer, hogy az izomláz a barátunk, mindig erre próbálok én is gondolni a hegyi futásaim után... :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!