Edzésleírás
Duna utcán át Meszes. Síri csönd, gyönyörű idő, sehol senki. A kiötök utáni lejárónál lévő padon üldögétem egy jó 10 percet és csak néztem h folyik a Duna. Visszafelé nagykanyartól újra visszafutottam a kútig, majd haza amerre jöttem. Az év eddigi legjobb futása.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:56 | 12.07 | 06:37 | 9.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |