Edzésleírás
Egész napi munka után csak este volt idő futni, így elmentem Moncsi elé a buszhoz bicajjal, onnét futottam, ő pedig kerekezett mellettem a kertvárosi kerékpárutakon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:21 | 10.03 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |