Edzésleírás
Kicsit korábban értem haza, de így is csak este tudtam elmenni futni. Új cipő is kell, de nem azon múlik, hogy ilyen lassan futok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:55 | 14.25 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 0 |