havas.peter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:00Távolság
24.73 km Szint: 670 mTempó
05:11 p/km (11.59 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Erőnlétileg jól éreztem magam, de azért a hegy a két megfutott emelkedőn mefogott, plusz még sikerült is eltévednem egy kicsit. A kicsi az plusz 4km lett. Elfáradtam a végére és még izomlázam is lett másnapra. Ez tényleg hosszú futás volt :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:08:00 | 24.73 | 05:11 | 11.59 | 670 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
