sgabor6 futás

2017.05.21 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

17.36 km Szint: 511 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

K2 #40

Ring szervízút MOL kútig + meredek -> 3 x 2.2 km (+110, -23) emelkedő (9:57, 10:24, 10:32 -> 4:31, 4:44, 4:47-es átlagok).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:00 17.36 05:18 11.32 511 0 178 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések