pocihontas futás

2017.05.18 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:00

Távolság

13.5 km

Tempó

01:47 p/km (33.75 km/h)

Edzésleírás

4km bem. Csekén  után nyújtás,hosszú futóiskola,majd fokozók

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:00 5 04:48 12.50 0 0 0 0
00:00:00 4 00:00 0.00 0 0 160 150
00:00:00 1 00:00 0.00 0 0 0 0
00:00:00 1 00:00 0.00 0 0 155 0
00:00:00 2.5 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!