pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:29Távolság
14.2 kmTempó
04:07 p/km (14.57 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
0
Maximum
132
Edzésleírás
bemelegítés a Cseke körül 2 kör,majd 8fokozó a pályán
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:30 | 5.3 | 04:37 | 12.98 | 0 | 0 | 132 | 125 | |
| 00:03:27 | 1 | 03:27 | 17.39 | 0 | 0 | 161 | 152 | |
| 00:03:29 | 1 | 03:29 | 17.22 | 0 | 0 | 161 | 154 | |
| 00:03:30 | 1 | 03:30 | 17.14 | 0 | 0 | 162 | 153 | |
| 00:03:29 | 1 | 03:29 | 17.22 | 0 | 0 | 163 | 153 | |
| 00:03:26 | 1 | 03:26 | 17.48 | 0 | 0 | 165 | 156 | |
| 00:00:53 | 0.3 | 02:57 | 20.38 | 0 | 0 | 153 | 139 | |
| 00:00:54 | 0.3 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 158 | 150 | |
| 00:00:53 | 0.3 | 02:57 | 20.38 | 0 | 0 | 159 | 146 | |
| 00:00:53 | 0.3 | 02:57 | 20.38 | 0 | 0 | 162 | 151 | |
| 00:00:51 | 0.3 | 02:50 | 21.18 | 0 | 0 | 162 | 149 | |
| 00:12:14 | 2.4 | 05:06 | 11.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stépi 2567 napja
+2 * !