ikerkaszat 10.25 km Futás 2017-07-09-n 11:40-kor

ikerkaszat futás

2017.07.09 Vasárnap, 11:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

10.25 km

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Edzésleírás

Hévíz fele. Találkoztam Bóka Zsuzsival, egész meglepődtem, hogy van még egy ilyen elvetemült, mint én. Beszélgettünk egy csomót.(Benne van az időben) Ma jobban bírtam a hőséget, mint tegnap. Nemhiába edzeni KELL ilyen időben. Máskor meg úgysem volt időm.

60.3 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	10.25	07:19	8.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yeppster 2539 napja

ilyen melegben duplát érnek az edzések :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.