Szab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:18Távolság
8.8 km Szint: 40 mTempó
05:36 p/km (10.71 km/h)Edzésleírás
6+.28. Hosszú futásnak indult. Eléggé bezabáltam előtte, így a kocogós tempó is nehezemre esett. Ez még a kisebb probléma lett volna, de 6 km után a lábaim is nagyon sajogni/égni kezdtek a térdem környékén.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:18 | 8.8 | 05:36 | 10.71 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
