pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
15.3 km Szint: 163 mTempó
04:35 p/km (13.11 km/h)Edzésleírás
Agárdon voltunk a Thermál fürdőben,hazafele kiszálltam Kőhányásnál a kocsiból,és az erdőben elindultam Várgesztes fel ,majd a ságán haza. 6km után 6km szabad fartlek 50-200m közöttiek, terepen futottam4:06 körüliek voltak a km-k. Majd lev
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 15.3 | 04:35 | 13.11 | 163 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
