Jutka 26 km Túra 2017-07-01-n 09:00-kor

Jutka túra

2017.07.01 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

26 km Szint: 450 m

Tempó

13:51 p/km (4.33 km/h)

Edzésleírás

Kismarosi körtúra:

Kiamaros-Morgó-Kóspallag-Törökmező-Eszperantó-hegy-Nagymaros-Kismaros

Kóspallag és Törökmező között betértem egy ,,tanyára", ahol megharapott egy nagy kutya. Egy foga jó mélyen a jobb combomba ment. A gazda bekötötte, de hazáig vérzett. Itthon egyenesen a sürgősségire mentem. Tetanusz, hétfőn kötözés. Mivel a kutyához nem ment ki állatorvos, aki megvizsgálta volna, hogy veszett-e, így engem is beoltottak veszettség ellen. 4 oltás. Sokáig fájt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:00:00	26	13:51	4.33	450	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.