Gebregab futás

2017.07.18 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

19 km

Tempó

04:19 p/km (13.90 km/h)

Edzésleírás

Gazdagréti pálya: 3x(2kör lend; 1kör tempó; 1kör kf.) Szabival.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:00 19 04:19 13.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!