rabi73 53 km Futás 2009-11-21-n 09:00-kor

rabi73 futás

2009.11.21 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:30:00

Távolság

53 km Szint: 100 m

Tempó

06:14 p/km (9.64 km/h)

Edzésleírás

André Kertész 50

Beletettünk egy kis erdökerülést is ami nem volt az itineren,ráadásul vadászok durrogtattak mellettünk ugyhogy gyorson elhúztuk a csíkot onnan!

Összeségében rendbe volt minden,kellemessen elfáradtam...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:00:00	50	07:12	8.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eftomi 5332 napja

Ehhez a jó tempóhoz a vadászok is hozzá járultak? :-)

Csike 5333 napja

Na, ez a nem semmi!!!!
Agyatlan tempót mentetek, szerencse, hogy nem voltam ott:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.