Gebregab 11 km Futás 2009-11-18-n 06:00-kor

Gebregab futás

2009.11.18 Szerda, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

11 km

Tempó

04:16 p/km (14.04 km/h)

Edzésleírás

Tempót szerettem volna futni de ilyen korán nem igazán működtem, úgyhogy csak könnyen futottam, bár a végére eléggé belendültem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:00	11	04:16	14.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gebregab 5324 napja

Ja, szerintem is :)))

csattogoboka 5324 napja

Nem nooooooooormáális! Ilyenkor nem lehet futni! Abszolút mértékben egészségtelen! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.